foto studio homepage 2

Yoga

Studio 144 biedt elke dag in de ochtend en avond yogalessen. Kijk op het lesrooster voor het actuele overzicht. Naast de yogalessen zijn er ook lessen kickboxing, bodyshape en circuittraining!

Updates:

  • In het nieuwe jaar weer geweldige nieuwe lessen op het rooster.

Shiatsu & Pranic Healing

Naast de yogalessen kun je ook bij ons terecht voor behandelingen en therapie. De behandelingen worden in veel gevallen vergoed door de verzekering. Stuur een email naar info@studio144.nl voor het maken van een afspraak voor Shiatsu, Pranic Healing.

Updates:

  • Maak kennis met onze nieuwe therapeuten: Daniella (Pranic Healing) en Stefan (Shiatsu)!

Personal Training

Persoonlijke begeleiding om je te helpen met je reis naar een gezond lichaam, en een sterke geest. Training op het moment dat jij het wilt, om de doelstellingen te behalen die jij stelt.

Updates:

  • Maak kennis met onze nieuwe trainer: Benjamin!
  • Benjamin is tevens voedingscoach. Maak snel een afspraak!

IMG_4919

Friday, January 29 from 18.30 – 21.30

• Yoga • Energy therapy • Personal training • Meditation •

Kom langs en geniet van verschillende workshops,
gezelligheid en ontmoet onze docenten!

Come to our open evening and experience different short workshops with our trainers.
Just come and get to know us and have some fun!

Gun jezelf de beste start voor 2016! 

Video impressie van de zonnegroet die wordt gebruikt tijdens onze yoga lessen:

Binnenkort starten we met een webshop, waar je allerlei interessante producten kunt vinden uit het Verre Oosten (India, Japan, China), zoals zitkussens, meditatiekussens, wierrook, maar ook kleding, sieraden, yogatassen, en nog veel meer!

De Studio is tevens ook te huur. De ruimte is ideaal voor groepslessen of cursussen, workshops, of als praktijkruimte. Vraag naar de voorwaarden en mogelijkheden!